viernes, julio 31, 2009

Curiosidades sobre el sistema endocrino

  • La hormona del crecimiento la segrega el cuerpo durante el sueño principalmente, de ahí la importancia de dormir mucho cuando se es niño.
  • En situaciones de miedo, angustia o shock, las glándulas suprarrenales producen adrenalina, que prepara al cuerpo para un ejercicio físico fuerte.
  • La bilirrubina la segrega la vesícula biliar, y sirve para colorear las heces y la orina.
  • Cuando la Sra Maxwell Rogers de Florida (EEUU) vio a su hijo atrapado bajo el coche, el temor y la adrenalina le dio la fuerza suficiente para levantar la tonelada y media que pesaba el vehículo. Se fracturó varias vértebras.
  • Las hormonas se encuentran en la sangre.

jueves, julio 30, 2009

Curiosidades sobre el aparato respiratorio

  • Respiramos unos 5-6 litros de aire por minuto.
  • Unos pulmones adultos tienen capacidad para 3 litros de aire.
  • El hipo está causado por la contracción súbita del diafragma. Entonces el aire entra muy rápidamente y las cuerdas vocales se cierran; ésto causa el sonido de hipo.
  • El granjero americano Charles Osborne tuvo un ataque de hipo que comenzó en 1922 y terminó en 1990 (68 años de hipo).
  • Al toser, el aire puede salir a una velocidad de 140 kilómetros por hora.
  • La mosca consume 100 veces más oxígeno en el momento de despegar que cuando está en reposo.
  • El pulmón derecho es más grande que el izquierdo; este debe dejar espacio al corazón.
  • Por qué se debe respirar por la nariz; porque por su mayor recorrido, el aire llega más caliente a los pulmones, y así no nos resfriamos tan fácilmente.
  • La tos es un mecanismo de defensa, movimiento automático que sirve para mantener libres y despejadas las vías respiratorias, y elimina la mucosidad (lo mismo podemos decir del estornudo).
  • Casi la mitad del agua que bebemos la expulsamos a través de la respiración.

miércoles, julio 29, 2009

¿Agua corriente o embotellada?

Por lo general el agua del grifo es la opción más sana para chicos porque la mayoría de las aguas embotelladas no contiene flúor. Un estudio reciente del gobierno halló que el deterioro de los dientes de leche está en aumento entre los niños pequeños y de edad preescolar, y es posible que se deba en parte al aumento de consumo de agua embotellada. En una gran parte del país, el agua del grifo contiene flúor, los cual protege los dientes y fortalece el esmalte. Los sistemas caseros de purificación de agua por destilación u ósmosis inversa típicamente extraen el flúor, pero los que usan carbón, no. Si tu familia tiene un sistema de purificación o bebe agua embotellada, habla con tu dentista. Podría recomendar que tu hijo tome suplementos de flúor.

Curiosidades sobre la digestión

  • La comida pasa de 3 a 5 horas en el estómago y de 6 a 20 en el intestino grueso.
    Cuando tragamos, una tapadera llamada epiglotis cubre la tráquea para impedir que la comida pueda entrar al aparato respiratorio.
  • Los movimientos peristálticos conducen el alimento por el tubo digestivo. Por eso es posible comer boca abajo.
  • En el estómago caben entre medio litro y 2 litros de alimento.
  • Producimos diariamente entre litro y litro y medio de saliva. La función de la saliva es envolver al alimento y hacerlo más suave para que cuando pase al estómago, no desgarre sus paredes.
  • Si extendiéramos el intestino delgado, éste llegaría de un extremo a otro de la clase, ya que tiene por término medio, unos 6,5 metros. El intestino grueso solo tiene 1,5 metros.

martes, julio 28, 2009

Como Enseñarles A Usar El Inodoro

5 Maneras De Saber Si Su Nino Esta Listo
¿Está por acabarse la época de los pañales? La mayoría de los niños muestran interés en usar el inodoro alrededor de los 2 ó 3 años. Es hora de tratar de enseñarle a su hijo a usarlo si ve que demuestra dos o más de los siguientes indicios:
  • La niña está interesada en verla usar el inodoro y ayudarla a apretar el botón.
  • El pequeño se siente incómodo con los pañales sucios y quiere que se los cambie.
  • Sus pañales generalmente están secos por la mañana y permanecen secos durante la siesta y buena parte de la noche.
  • Le advierte con cierto tiempo cuando necesita ir al baño.
  • Comienza a tener un horario para hacer sus necesidades.

3 Errores Al Tratar De Dejar Los Panales Y Como Evitarlos
El pediatra Mark Wolraich, M.D., editor de la American Academy of Pediatrics Guide to Toilet Training (Guía de la Academia de Pediatría de Estados Unidos sobre Métodos para Enseñarles a los Niños a Usar el Baño), ofrece consejos sobre cómo superar algunos de los obstáculos más comunes.

  • Contratiempo: Mi hijo usa el retrete pero se rehúsa a apretar el botón.
  • Solución: La mayoría de los niños pasan por una etapa en el desarrollo en que no les gusta ver desaparecer una "parte de sí mismos", por lo que se resisten a ver cómo sus deposiciones desaparecen por el inodoro. Explica el doctor Wolraich: "Probablemente sea eso lo que esté sucediendo, pero no le dé mucha importancia". La solución es simplemente seguir siendo paciente. Esto simplemente pasará a la historia, y su pequeño apretará el botón antes de lo que usted se imagina.
  • Contratiempo: La niña ha tenido ya algunos accidentes en el auto pero todavía no sabemos si ponerle pañales para salir.
  • Solución: Cambiar constantemente entre pañales, trusas desechables y calzones puede confundir a la niña. Haga siempre lo mismo, ya sea en casa, la guardería o al salir. Cuando vaya a la calle con un niño que aún esté aprendiendo a ir al baño, mantenga un bacín en la parte trasera del auto; de esa manera, siempre podrá hacer una parada de emergencia si es necesario. Y no se olvide de llevarla al baño tan pronto llegue a su destino y una vez más antes de regresar a casa.
  • Contratiempo: Mi hijo usa el inodoro desde hace un mes pero sigue insistiendo que quiere volver a usar pañales porque está incómodo.
  • Solución: Examine lo que está sucediendo en la casa. Aunque aprender a usar el bacín es una de las últimas aptitudes del desarrollo que dominan los niños de 2 a 3 años, y, a menudo, es una de las más díficiles y puede haber una regresión cuando algún suceso, como el nacimiento de un hermanito, cambia la rutina del niño, dice el doctor Wolraich. Si tiene accidentes constantes, póngale pañales por un tiempo hasta que esté listo para volver a dejar de usarlos.

2 Cosas Que Debe Decir (Y 2 Que No Debe Decir) Despues De Un Accidente
Diga:

  • "Está bien. ¡Todos tenemos accidentes!" Anime a su pequeño diciéndole que los "errores" son perfectamente normales y aceptables, y que todos los cometen.
  • "Limpiemos. ¡Algún día lograrás hacerlo en el baño!" En este caso, está reiterando la idea de que un día de éstos tendrá éxito usando el bacín, y eso es algo que realmente necesita oír, especialmente después de haber tenido un accidente en la casa o afuera.

No diga:

  • "¡Te dije que ya no debes hacerte caca en los pantalones!" Ya que acaba de ensuciarse los pantalones, esta frase no es beneficiosa y no le servirá al niño ni a nadie.
  • "¡Estás demasiado grande para mojarte la trusa!" Usted puede ver (y probablemente oler) la prueba inconfundible de que la niña no es demasiado grande para hacer la transición sin problemas. Estas palabras la avergonzarán mucho en vez de animarla.

5 Datos de los Expertos
Le ofrecemos conclusiones de investigaciones por expertos que usted debe tener en cuenta.

  1. Las niñas generalmente demuestran interés en usar el bacín a los 23 meses de edad, y los niños, a los 25 meses.
  2. Ir a una guardería o tener una mamá que trabaje no tiene un impacto negativo cuando se pasa de los pañales al baño.
  3. Los niños que están aprendiendo a usar el inodoro pasan rápidamente de una etapa a la otra (por ejemplo, orinar en el bacín, hacer caca allí, luego permanecer secos toda la noche) o pueden quedarse estancados en cualquier etapa dada por varios meses, y aún así, caer dentro de la norma.
  4. Pegarle o disciplinar a su hijo después de accidentes puede resultar en confrontaciones y no es una manera eficaz de entrenarlo para usar el baño.
  5. Las niñas normalmente están listas para el baño a los 33 meses y los niños a los 37.Fuente: The Medical College of Wisconsin, Milwaukee.

3 Maneras De Eliminar Los Panales De Noche
Muchos especialistas dicen que recién después de los seis meses de estar usando el inodoro durante el día la mayoría de los niños dejan de tener accidentes de noche. He aquí algunos consejos para ayudarlos en la transición:

  • Limite lo que beba el niño después de las 6 p.m., pero no es necesario prohibir las bebidas del todo. Si su niño está sediento, definitivamente déle algo de tomar.
  • Póngale trusas desechables a su niña de noche y anímela a ir al baño antes de acostarse. Haga un trato con ella: Si amanece seca cinco días seguidos, le dará un premio (una calcomanía o un juguete). Pero nunca le quite recompensas después de un accidente. Después de que amanezca seca cinco noches seguidas, pruebe ponerle trusas de algodón.
  • Cuando el niño pase a calzoncillos de "niño grande", esté preparada para los accidentes. Compre cobertores impermeables de colchones para poder limpiar rápidamente. Facilítese las cosas. No se ponga a lavar ropa de cama a las 3 a.m., solamente se frustrará y eso no es productivo..

Evite Ensenar Cuando:

  • La tensión y pasar de los pañales al inodoro no van de la mano. No trate de hacer tal cambio durante una de estas transiciones tempestuosas.
  • Le falta una semana para enviar al niño por primera vez a un jardín de infantes en el que no se permiten los pañales.
  • Usted está dejando de amamantar a su pequeña o de darle el biberón.
    El niño está dejando de usar un chupón o apaciguador.
  • La familia está mudándose.
  • Su matrimonio está llegando a su fin.
  • Ella está comenzando a ir a la guardería o volviendo a ella.
  • Esperan un hermanito nuevo, o éste acaba de nacer.

5 Trucos Que Las Mamas Juran Que Funcionan:

Cada vez que mi hija hace caca en su bacín vamos corriendo a poner su música favorita y bailamos alrededor de la mesa. Ella se divierte tanto que obviamente es un incentivo muy grande.

-Marnie Aulabaugh, Los Angeles, Calif.

Haga que su hija use vestidos un tanto amplios durante el entrenamiento. Así será más probable que llegue a tiempo al inodoro.

-Traci Cole, Oklahoma City, Okla.

Agregue colorante azul en el agua del inodoro. Cuando haga pipí el agua se pondrá verde. Su hija se divertirá viendo esto.

-Robyn Brown Samra, Leonia, N.J.

Póngale trusas de algodón. Aunque se le mojen de vez en cuando, se sentirá incómoda y esto la animará a querer ir más veces al inodoro cuando sienta ganas.

-Remi Adams, Oakland, Calif.

No le ponga pañales ni otra prenda mientras estén en la casa. Esto lo ayudó a querer ir al inodoro.

-Crystal Dubé, Sudbury, Ont., Canada

Lectura utilisima

  • MI BACINICA Y YO, por Alona Frankel ($7) Se consigue en versiones para niñas y niños y utiliza el humor para ayudarlos a entender el concepto de por qué se usa el inodoro para que hagan sus necesidades.
  • ¡NO QUIERO HACER PIPÍ EN EL ORINAL!, por Roser Rius ($6) Este divertido libro les enseña incorporar hábitos cotidianos cómo bañarse, dormir, comer y hacer pipí en el orinal mediante comparaciones con diferentes animales.
  • NACHO DEJA LOS PAÑALES, por Bebés en accion ($6) Este libro desplegable enseña un método para que sus niños dejen de usar los pañales con calcomanías muy útiles para el aprendizaje.

6 Razones Por Las Que El Exito Al Abandonar Los Panales Es Una Victoria Para Toda La Familia

  • Ahorrará aproximadamente $800 al año al dejar de comprar más pañales descartables.
  • Recuperará el tiempo que perdía cambiando pañales: 31 ~ 2 horas adicionales a la semana.
  • Podrá comprar lindas trusas y usarlas tanto cuando esté en casa como al salir a la calle.
  • Puede cambiar su pesada bolsa de pañales por una elegante cartera.
  • Contribuirá al bienestar del medio ambiente al dejar de enviar pañales al basural.
  • Su casa, y sus niños, dejarán de tener mal olor durante el día y la noche.

Curiosidades sobre los músculos

  • Al caminar usamos más de 200 músculos diferentes.
  • Los músculos son más de 600, representando la mitad del peso corporal.
  • El músculo más largo es el sartorio, desde la pelvis hasta debajo de la rodilla.
  • El músculo más grande es el glúteo (nalgas), y el más pequeño es el del estribo (1,26 mm de longitud).
  • El músculo más rápido es el que mueve los párpados, hasta 5 veces por segundo es capaz de abrir y cerrar el ojo. Es lógico, para poder proteger nuestros ojos.
  • Necesitan los músculos constantemente azúcar y oxígeno. Cuando les falta se genera ácido láctico, responsable del cansancio y el dolor muscular. Y las agujetas.
  • Gracias a los músculos, podemos impulsar la comida por el intestino, parpadear, sonreír, respirar y hacer que la sangre circule por el cuerpo.
  • Los músculos de un ala de mosquito pueden batir más de 1000 veces por segundo.

lunes, julio 27, 2009

Curiosidades sobre el esqueleto y los dientes

  • Los huesos contienen calcio y fósforo. La parte más fuerte es la de afuera. Dentro de los huesos largos hay una sustancia blanda, que es la médula ósea, conectada con el aparato circulatorio, y que produce glóbulos rojos y blancos.
  • Un trocito de hueso puede soportar un peso de 9 toneladas sin romperse. El mismo peso destrozaría un trozo de cemento del mismo tamaño.
  • El hueso más largo es el fémur (46 cm), y el más pequeño el estribo del oído (2,5 mm = la punta de un lápiz).
  • Los dientes están recubiertos de esmalte, que es la sustancia más dura que los animales fabrican.
  • Tenemos 32 dientes, de los cuales 8 son incisivos (para cortar), 4 caninos o colmillos (para desgarrar). 8 premolares y 12 molares (para masticar).
  • Los dientes se deterioran más fácilmente durante los primeros 25 años de vida. El esmalte maduro es más resistente.
  • Algunos bebés han nacido con la dentadura completa, como el rey Luis XIV.
  • Las cuatro últimas muelas se llaman del juicio y no la llegan a desarrollar algunos mayores (25 años).
  • Nuestros huesos de cada persona crecen hasta aproximadamente los 25 años.
  • Algunas personas tienen un par de costillas extra (decimoterceras).
  • El cuello de una jirafa tiene el mismo número de huesos que el cuello humano.
  • Los huesos de la cabeza del bebé no están soldados, sino que se solapan ligeramente para facilitar el alumbramiento.
  • Los bebés tienen más de 300 huesos (una persona mayor 206), y se sueldan entre sí posteriormente. Estos huesos del bebé son muy blandos, como cartílagos, y se van endureciendo con el tiempo. Cuando somos mayores, se hacen más frágiles, y por eso, una persona mayor cuando se cae se puede romper un hueso con más facilidad que un niño.

Curiosidades sobre el corazón, la circulación y la sangre

  • El corazón es un músculo del tamaño de un puño (del puño de cada uno), por cuyo interior pasa la sangre, a la que hace circular por todo el cuerpo, porque tiene la misión de bombear la sangre. Su sonido real es algo parecido a “ducta-duc”, sonido que se produce al cerrarse las válvulas.
  • Si un corazón adulto se conectase a un camión-cuba con un depósito de 8000 litros, lo podría llenar en un solo día.
  • El corazón impulsa 80 ml de sangre por latido (un buche de agua).
  • El corazón late más de 30 millones de veces al año y 2000 millones de veces en toda la vida.
  • El primer transplante de corazón lo realizó el 3 de diciembre de 1967 el cirujano sudafricano Christian Barnard al tendero Lois Washkansky.
  • La supervivencia más larga de un corazón transplantado ha sido de 22 años, 10 meses y 24 días.
  • Cuando hacemos ejercicio, respiramos más veces, el corazón late más deprisa y la sangre corre por lo tanto con más velocidad por nuestro cuerpo.
  • Los glóbulos rojos contienen hemoglobina, que almacena el oxígeno y lo cede al cuerpo. Los glóbulos blancos luchan contra la infección.
  • La arteria más gruesa es la aorta, que mide 2,5 cm de diámetro. La vena más gruesa es la cava, también con 2,5 cm.
  • Los tipos sanguíneos son A, B, AB Y 0. Estos últimos pueden dar a todos, pero solo pueden recibir de su mismo grupo. El AB lo contrario: solo dan a los de su grupo, pudiendo recibir de todos. El A y el B solo dan a su grupo, y pueden recibir de sus grupos respectivos, y también del 0.
  • Los glóbulos rojos sobreviven unos 4 meses y realizan 172.000 vueltas alrededor del cuerpo.
  • El sida destruye los glóbulos blancos dejando al cuerpo sin defensas.
  • Las sanguijuelas se adhieren con ventosas a los animales y se alimentan de su sangre. Pueden beber sangre hasta 10 veces su peso, y después están sin tomar nada hasta 9 meses.
  • Una persona mayor tiene 60-80 pulsaciones por minuto, mientras que un niño puede tener el doble (140).

domingo, julio 26, 2009

Curiosidades sobre ojos y oidos

  • Dentro del ojo hay un líquido claro y gelatinoso. Cada ojo tiene forma de esfera de 2,5 cm de diámetro.
  • La mayoría de las personas parpadea 15 veces por minuto.
  • Alrededor de una de cada 30 personas es ciega para el color, y no distingue bien el rojo ni el verde.
  • Los ojos del hombre son medio milímetro más grandes que los de la mujer.
  • La zanahoria ayuda a ver en la oscuridad, porque tiene vitamina A.
  • Cada ojo tiene 6 músculos para mover el globo ocular.
  • Las lágrimas son necesarias para mantener los ojos húmedos y limpios.
  • El estribo es el hueso más pequeño del cuerpo humano, con solo 3 mm de longitud.
  • La sensación de “destaponar” los oídos se debe a la trompa de Eustaquio, para equilibrar la presión del aire en el oído medio.
  • Los niños tienen el oído más sensible que los adultos.
  • El cerumen lo producen glándulas que hay en la piel del oído. Esta cera protege el tímpano del polvo y la suciedad, y su desagradable olor disuade a los insectos de entrar en el oído.
  • El volumen de un sonido se mide en decibelios. Los sonidos por encima de 90 decibelios producen dolor de oído. Por encima de los 130 dB pueden causar sordera.

sábado, julio 25, 2009

Curiosidades sobre el olfato y el gusto

  • La lengua humana mide unos 10 cm de longitud.
  • El sentido del olfato mejora cuando se inhala con fuerza debido a que más sustancias llegan a los receptores de la nariz.
  • El cerebro puede habituarse a los olores, incluso a los más horribles. Simplemente desconecta y cesan de percibirse.
  • Nuestro olfato se hace más débil a medida que envejecemos.
  • Las cuerdas vocales son dos ligamentos elásticos en la laringe. Cuanto mas aire reciben, más fuerte será su vibración y el sonido producido, que puede llegar a más de 100 dB.
  • La laringe es más grande en los hombres debido a que éstos pueden producir sonidos más graves.
  • Las papilas gustativas funcionan solo cuando la saliva disuelve las sustancias del alimento y pasa sobre las papilas.
  • Los bebés nacen con papilas gustativas por toda la boca. Desaparecen gradualmente, quedando reducidas únicamente a la lengua. Las papilas están más concentradas en los filos de la lengua.
  • Los humanos pueden distinguir entre 2000 y 4000 olores distintos, pudiendo llegarse hasta los 10.000 olores.
  • Las aves carecen de olfato.
  • Los insectos tienen el olfato en las antenas (la polilla detecta olor a 60 km de distancia).

viernes, julio 24, 2009

Curiosidades sobre la piel, el cabello y las uñas

  • El cuerpo humano produce unos 18 kilos de piel inerte a lo largo de su vida, es decir, el peso aproximado de un niño de 6 ó 7 años.
  • El sudor sirve para refrescar la piel en épocas de calor.
  • No hay dos huellas dactilares iguales
  • La piel contiene un pigmento, la melanina, que da el color a la piel y protege del sol. Las pieles oscuras tienen más melanina.
  • La piel tiene un grosor de dos milímetros.
  • Las pecas se deben a una producción desigual de melanina.
  • El polvo de la casa contiene una cantidad enorme de células muertas de nuestra piel.
  • La media luna de la base de la uña es una capa de piel.
  • Las uñas de la mano tardan 6 meses en crecer desde la base a la punta.
  • Las uñas crecen 0,55 mm por semana. Pueden alcanzar los 30 cm de longitud.
  • Hay unos 100.000 pelos en la cabeza, y se nos caen unos 80 pelos al día.
  • El pelo crece unos 2-3 mm por semana.